Ileopsoas, conosciamo il muscolo della stabilità
Spesso lamentiamo tensioni e dolori nella parte bassa della nostra schiena, dolori a livello lombare e rigidità all’altezza delle anche e...
Cervicale da smartphone, cos'è e come prevenirla.
Qualche tempo fa su Facebook ho condiviso un post nel quale vi invitavo a riflettere sulla posizione che adottiamo nell’usare smartphone...
